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Redacción
Viernes, 2 de marzo de 2018
LABORATORIO DEL CAMPANAR

¿Cómo se puede rendir más en el deporte y tener una salud óptima?

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Es importante saber que estamos preparados para realizar un tipo de ejercicio físico.

Practicar deporte es una necesidad que está al alcance de todos, pero hay que estar preparado para que ese ejercicio físico sea compatible con nuestra salud y estado de forma.

 

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Al igual que los vehículos necesitan revisiones periódicas, la intensidad a la que se expone el cuerpo humano en el deporte debe estudiarse a fondo. Esto se consigue con un reconocimiento médico, donde se estudia el rendimiento deportivo de cada persona y se detectan posibles patologías del organismo como nos explican en el Laboratorio del Campanar.

 

“En un reconocimiento médico podemos encontrar signos y síntomas que ayudarán a prevenir futuros problemas”, comenta Iver Rojas, doctor de la Clínica Tajibo. En este estudio médico se empieza por observar los antecedentes personales y familiares, la situación y hábitos de la persona. "Con ello se consigue saber si puede haber un patrón que pueda desembocar en hipercolesterolemia, diabetes o alguna lesión muscular o cardíaca", añade el médico.

 

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El examen físico incluye la visión del deportista, el oído, la garganta, la auscultación pulmonar, el pulso, la exploración abdominal, el estado de los huesos y músculos del cuerpo o la revisión neurológica. Con este tipo de exploraciones se pueden descartar o detectar problemas internos como gastritis, colitis, inflamaciones, desgastes o tendinitis, entre otros problemas.

 

Electrocardiograma, audimetría o espirometría son algunas de las pruebas importantes que debe contener un reconocimiento deportivo, pero la valoración global de la salud no termina aquí. La analítica de sangre es primordial a la hora de conocer el rendimiento de la persona con su práctica deportiva.

 

“Con una primera valoración a través de la analítica de sangre se puede determinar el punto en el que se encuentra el organismo. Más adelante, otro control puede estudiar la evolución del deportista y cómo le afecta a su rendimiento y salud”, explica Miguel Boronat, del Laboratorio del Campanar.

 

El estudio de rendimiento deportivo encuentra déficits, carencias y problemas para que el deportista sepa cómo debe llevar su práctica al máximo nivel. Los resultados determinan si la persona es apta y si debe tomar alguna precaución o necesita suplementos como en forma de aminoácidos o vitaminas. De este modo, el deportista ya puede saber su estado de salud y la manera de poder conseguir un mayor rendimiento en su deporte favorito.  

 

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