Llegan a Alcoy dos de los cursos que la Fundación La Caixa imparte dentro de su programa para mayores.

Los dos talleres están destinados a personas mayores y tienen como tema principal la salud y el aprendizaje de hábitos que ayuden a conservar una mejor calidad vital.

El primero de ellos se denomina ‘Menos dolor, más vida’. Orientado a personas mayores afectadas por el dolor crónico. A través de una perspectiva positiva, muestra de manera práctica qué es el dolor, cómo afecta a las personas y de qué forma se le puede hacer frente.

El taller que lleva por título ‘Salud y Bienestar, Entrena’, está pensado para ayudar a los mayores a que incorporen hábitos clave de cuidado personal, que facilite su autonomía futura. El cuidado personal, el ejercicio físico, el manejo del dolor, la alimentación equilibrada o la prevención de caídas son algunas las cuestiones que se tratan en el curso.

Los dos cursos cuentan con la colaboración del Área de Bienestar Social y se van a impartir en el aula de formación que hay dentro de las instalaciones de la Policía Local, en la calle Casablanca.

Las sesiones de ‘Menos dolor, más vida’ serán los lunes desde las cinco a las siete de la tarde. Empiezan las clases el día 17 de octubre y terminan el 23 de noviembre.

El taller ‘Salud y Bienestar, Entrena’ se impartirá los miércoles, también desde las cinco a las siete de la tarde. El curso comienza el día 21 de octubre y terminará el 9 de diciembre.

Las personas interesadas en inscribirse deben preguntar por Mónica en el teléfono  965537124 del Área de Bienestar Social.