La base del polze és una de les articulacions més xicotetes de la mà, però també una de les més exigides. Obrir un pot, escriure o fer una simple pinça pot convertir-se en una font constant de dolor quan apareix la rizartrosi. Davant d’esta realitat, els professionals de Tec-Ma Rehabilitació aposten per un enfocament conservador i personalitzat, basat en l’evidència científica i en l’educació activa del pacient.

Segons els especialistes, el tractament més eficaç no és una única tècnica, sinó la combinació intel·ligent de diverses estratègies. La teràpia manual i l’exercici terapèutic formen el nucli del procés rehabilitador. D’una banda, el treball manual ajuda a alliberar tensions musculars i a millorar la mobilitat de l’articulació sense provocar dolor. De l’altra, els exercicis busquen reforçar els músculs que estabilitzen el polze, millorant el control neuromuscular i reduint la inestabilitat que caracteritza esta patologia.

Un aspecte clau és la propiocepció, és a dir, la capacitat del cos per reconéixer la posició i el moviment del polze. Quan esta funció es veu alterada, la mà perd precisió i força. Per això, els programes d’entrenament inclouen exercicis senzills però molt específics, adaptats a les activitats quotidianes del pacient. Els resultats són clars: menys dolor, més força de presa i una millor funcionalitat en el dia a dia.

L’ús de fèrules també té un paper fonamental. Estes ortesis permeten estabilitzar l’articulació, mantindre una posició òptima del polze i reduir la sobrecàrrega mecànica. Els experts de Tec-Ma Rehabilitació destaquen que, especialment a llarg termini, les fèrules poden disminuir de manera significativa el dolor i ajudar a retardar, o fins i tot evitar, una intervenció quirúrgica.

Tanmateix, cap tractament és complet sense educació. Aprendre a protegir l’articulació és essencial. Modificar el tipus de pinça, utilitzar utensilis amb empunyadures més gruixudes o repartir millor els esforços durant les tasques quotidianes pot marcar una gran diferència. Xicotets canvis que redueixen l’estrés articular i permeten continuar fent vida normal amb menys molèsties.

Miguel Blasco, especialista, comenta que la rizartrosi del polze no és sinònim de limitació. Amb un tractament adequat i constància, és possible reduir el dolor i tornar a confiar en la pròpia mà.