Com sobreviure a una onada de calor (amb vídeo) [caption id="attachment_32193" align="alignleft" width="300" caption="Les gorres com a element per a combatir el calor"][/caption] El director del Centre de Salut Pública d’Alcoi, Josep Fenollar, ha explicat algunes mesures contra les onades de calor i demana als ciutadants que tinguen en conter aquestos consells. El principals consells per a no sofrir una colp de calor son beure molta aigua, menjar fruita i verdura, usar roba lleugera i de colors clars, utilitar protector solar, no fer activitats físiques en les hores de màxima calor, cal vigilar sobretot als xiquets, als ancians i a les persones que no els valen per ells mateix. Els primers símptomes són la temperatura elevada, pell roja, calenta i seca, el pols accelerat i fort, mal de cap, mareig náusea i confusió, pot arribar a pèrdua de consciència. En estos casos hi ha que buscar ajuda mèdica, dur a la persona a una zona fresca i humitejar-los amb aigua. Si està inconscient o vomitant, cal inclinar-li el cap per a que respire millor. Es pot saber si s’ha produït es un esgotament per calor si la pell està fresca i humida, el pols es ràpit però dèbil, la respiració acelerada i poc profunda. Pot arribar a produir-se un atac cardíac. La comisió de coordinació del programa de prevenció i atenció als problemes de salut derivats de les temperatures extremes en la Comunitat Valenciana està formada per la Consellera de Sanitat, la fundació Centres d'Estudis Ambientals del Mediterrani, la Direcció General per al Canvi Climàtic de la Conselleria de Medi Ambient, la Direcció General de les Persones en Discapacitats i Dependències de la Conselleria de Benestar Social, la Direcció General de Prevenció i Extinció d'Incendis i Emergències, la Federació Valenciana de Municipis i Provincies, la Creu Roja i el Consell de les Persones Majors de la Comunitat Valenciana. En aquest vídeo s'expliquen les mesures a tindre en conter.